Author Archives: Simona Kupetienė

Nemokama knyga apie meditaciją

Jei esi šiame puslapyje, jaučiu, kad ieškai informacijos, kaip nuraminti savo mintis, kaip atsipalaiduoti, kaip [...]

Atsipalaidavimas streso amžiuje – prabanga ar būtinybė?

Daugybė tyrimų rodo, kad stresas yra tiesioginė didžiosios dallies ligų priežastis, įskaitant vėžį ar širdies [...]

Medituoja ne tik vienuoliai – žymūs medituojantys žmonės

Kai išgirstam žodį meditacija, neretai galvoje asociacija būna labai stereotipiška – medituoti gali vienuoliai, aš [...]

101 afirmacija kurianti ateitį

Afirmacijos pagal Louise Hay. Louise Hay – viena tų moterų kurios mane labai įkvepia ir [...]

Jaunaties ritualas

Žmogaus ciklas visuomet susijęs su mėnulio ir gamtos ciklu. Naujo mėnulio energija yra labai stipri [...]

1 komentaras

Miego sutrikimai ir nemiga – kaip padėti sau?

Miego sutrikimai – viena dažniausiai pasitaikančių streso sukeliamų organizmo disfunkcijų. Miego sutrikimai – kai sunku [...]

Prietarai – tikėti ar ne?

Dažniausi prietarai: Penktadienis, 13-a. Juoda katė perbėgo per kelią. Išberta druska. Pamestas vestuvių žiedas. Nelaimės [...]

Moterų stovyklos – kodėl verta (ne)dalyvauti?

Jei atsukčiau laiką atgal 7 ar daugiau metų, man kiltų net labai rimtas klausimas ar [...]

Vasaros saulėgrįžos energija

Šiandien, birželio 21 – ypatinga diena. Šią savaitę išgyvenome patį šviešiausią metų perodą ir šį [...]

Atkreipk dėmesį, kaip jautiesi!

Pyktis silpnina kepenis, Sielvartas silpnina plaučius, Pergyvenimas silpnina skrandį, Stresas širdį ir protą, Baimė silpnina [...]